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냉방병 증상 예방하는 방법 에어컨 적정온도 덥고 습한 여름에 냉방병은 여름에 누구나 걸릴 수 있는 질병입니다. 아이 어른 모두에게 냉방병은 각별한 주의가 필요한 질환이랍니다. 차가운 에어컨 냉기에 장시간 노출되어 있을 때 냉방병이 발생하게 되는데요 증상과 예방법 그리고 치료 방법까지 세세하게 알아보도록 하겠습니다. 우선 냉방병은 환기가 중요합니다. 항상 아침에 일어나면 주변 창문을 활짝 열고 실내에 가라앉아있는 무거운 공기를 바꿔주는 일이 필요합니다. 환기를 제대로 시키지 않은 환경에서 계속 에어컨을 켰다 끄기를 반복하게 되면 냉방병이 쉽게 찾아오게 됩니다. 냉방기에는 항상 바이러스가 증식할 수 있고 곰팡이나 먼지 등이 쉽게 들어가서 생활을 할 수 있는 환경이기 때문에 사용하는 사람이 부지런하게 청결 위생을 신경 쓰는 것이 가장 중요합니다. 일단.. 2022. 7. 19.
족저근막염 증상과 예방법 근육에 생기는 통증은 어떤 것이 있을까요? 근육에 생기는 염증 중 가장 흔하게 볼 수 있는 것이 족저근막염입니다. 단어가 어렵게 느껴질 수 있지만 증상은 누구나 한 번쯤 경험해본 것이랍니다! 족저근막염이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 염증이 생긴 증상을 말합니다. 족저근막이라는 근육은 발바닥이 받는 충격을 흡수하기 때문에 만약 족저근막염이 생겼다면 발바닥 통증 또는 뒤꿈치 통증이 나타날 수 있습니다. 그러니까 발바닥이나 발뒤꿈치가 아픈 적이 있다면 족저근막염을 겪어본 것이라고 할 수 있습니다. 족저근막 부분에 미세하게 손상이 생기면서 염증이 생긴다면 족저근막염이라고 할 수 있습니다. 우선 이 질병은 성인이라면 한 번쯤 겪어볼 수 있는 질환으로 흔한 질병입니다. 흔한 질병이지만 심각하게 생각하지 않는 .. 2022. 7. 18.
조류독감 조류인플루엔자 사람에게 위험할까? 오늘은 동물 전염병에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흔히 알고 계시는 조류인플루엔자는 닭·오리와 같은 가금류 야생조류에서 발생하는 바이러스의 하나로 동물끼리 전염되는 전염병입니다. 어떤 시즌이 되면 항상 조류인플루엔자로 양계장 등에서는 폐사하고 살처분하는 등의 일들이 생기고 있습니다. 조류인플루엔자의 경우 쉽게 생각해 조류가 사람처럼 감기에 걸리는 것인데요, 우리는 닭이나 오리 등을 섭취하기 때문에 인간에게도 어떤 영향을 미치는지 궁금할 수 있습니다. 이때 생각해봐야 하는 것이 인간이 키우는 닭이나 오리들의 면역상태입니다. 아무래도 가둬서 사료를 주면서 키우는 닭 오리들은 독감 바이러스의 공격에 취약할 수밖에 없습니다. 장기적으로 보면 조류인플루엔자를 예방하기 위해서 건강한 사육환경을 만들어주는 것이 우.. 2022. 7. 16.
중동호흡기증후군 증상과 예방법 주의하세요 코로나로 인해서 다양한 호흡기 증후군에 대한 관심이 많습니다. 호흡기 증후군이라고 생각하는 질병은 생각보다 다양하게 있습니다. 대부분은 중동 호흡기 증후군이라고 불리는 메르스 바이러스에 대해서 처음 들어보셨을 거라고 생각합니다. 중동호흡기증후군은 1급 감염병으로 증상이 보인다면 지체 없이 신고하셔야 하는 위험 질병입니다. 어떤 증상이 있으며 예방하는 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 중동호흡기증후군은 메르스 코로나바이러스라고도 불리며 원인은 코로나바이러스입니다. 지금의 코로나가 대유행하기 전에 메르스가 한차례 다녀간 적이 있지요 감염되는 방식은 아직 명확하게 밝혀진 바가 없습니다. 하지만 사우디아라비아에서는 단봉낙타 접촉에 의해 감염 사례가 보고되었습니다. 사람 간의 감염은 밀접 접촉으로 진행됩니다.. 2022. 7. 16.
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