반응형 감기예방1 감기예방 도움되는 차 BSET5 급격하게 쌀쌀해진 날씨에는 따뜻한 물을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다 특히 아침 저녁으로 기온차가 심하기 때문에 감기에 걸리는 사람들도 늘어나는 시기죠! 감기예방에 도움되는 다섯가지 차 정리해보았습니다! 1. 매실차 매실차에 들어있는 성분은 피로회복과 소화 및 해열작용을 하기 때문에 감기예방에 도움이 됩니다. 꼭 감기가 아니라고 해도 평소에 따뜻한 물에 매실청을 섞어 드시면 여러가지 도움을 받을 수 있습니다. 매실청은 평소 요리할때 설탕 대신으로 사용해도 좋은 방법입니다. 2. 생강차 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 찬 사람들에게 좋습니다. 특히 목감기 기침 가래 등의 증상을 완화시켜주기 때문에 감기에 걸렸을때도 자주 마시면 감기증상을 가라앉힐 수 있습니다. 감기증상이 심하다면 병원을 방.. 2022. 10. 11. 이전 1 다음 300x250
