23.02.09 정신이 산만할때 해결할 수 있는 방법 3가지(애드포스트 다는 가장쉬운 방법)

살다보면 그냥 사는데로 살고있는 경우가 대부분이다.

아침에 일어나면 정신없이 씻고 준비하고 출근하고 일하고 점심먹고 한숨돌리고 다시 일하고 퇴근

저녁 대충 챙겨먹고 티비보고 잠들면 다시 아침. 

이렇게 일과를 반복하다가 정신차리면 한달이 후딱 흘러가버린다. 그래서 유한한 인생을 후회없이 살기 위해서

3가지 정도는 꼭 해야한다고 생각한다.

 

첫번째. 일기쓰기

일기라는 것이 부담스러운 단어이지만 하루에 10분 알람을 맞춰놓고 잠들기 전에 3줄 일기를 써보는 것을 추천한다. 종이에 써도 좋지만 SNS으로 남겨두면 기록도 되고 불특정다수에게 응원도 받을 수 있다. 

 

예를들면) 부모의 직업이 무엇인지에 따라 자녀의 직업이 정해지기도 한다. 세상이 바뀌고 있다는 것을 인지하고 공부 이외의 것들에도 관심을 둬야한다. 세상에 먹고 살 수 있는 직업은 정말 많다.

 

이런식으로 짧게 남기는 것도 도움이 된다.

 

두번째. 책읽기

책을 읽기 위해서는 일단 지금 깔려있는 게임어플을 삭제해야한다.

과감한 결단과 도전이 필요한것이 책읽기다.하지만 인풋이 없으면 아웃풋도 없기에 책을 읽어야 한다.

그렇다면 무엇을 읽을까? 이것이 문제다! 내가 추천하는 방식은 책읽기에 자신없는 사람이라면

정말 재미있는 소설책을 시작으로 읽는 즐거움을 느끼는 것이 중요하다고 생각한다.

재미있는 소설책이나 아주 얇은책이 좋을 것 같다.

한권을 읽었다는 성취감, 책이 재미있다는 경험이 책읽기의 기본이다.

 

세번째. 반복하기

꾸준하게 반복하는 사람을 이길 수는 없다.

무조건 꾸준히 해야한다.

책읽기와 일기쓰기를 꾸준히 하다보면 생각이 바뀌고 혼란스러운 인생이 정리된다.

 

자기개발 유튜브의 문제는 각자 자신의 성공담을 다양하게 알려주고 있다는 것이다.

받아들이는 사람 입장에서는 이것도 해야하나? 저것도 해야하나? 하고 오히려 정신이 어지러울 수 있는데

일단 책읽기와 일기쓰기 두가지를 꾸준히 하면서 어느정도 기본기가 갖춰졌다고 생각했을때

운동을 추가하고 영어공부를 해보는 등의 시도가 필요하다.

 

나의 성공담은 오직 나의 스토리에서만 나온다.

그렇기 때문에 초조할 필요도 없고 탄탄한 내면을 기르는 시간이 꼭 필요하다.

광고에서 쉽고 빠르게 큰 돈을, 큰 성과를 낼 수 있다고 말하지만

실제 해보면 끈기와 노력이 뒷받침 되어야 한다는 것을 알 수 있다.

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혹시, 티스토리 시작하면서 아직 애드포스트 다는 것에 성공하지 못하신 분들이 있다면

비법을 알려드리겠다. 

한가지 주제로 꾸준하게 글을 쓰면 된다.

이때 이미지는 필요없고 오직 글만 쓰면 된다.

1500~2000자 정도 되는 내용을 하루에 1개씩 작성하면 된다.

대략 50개 정도만 작성해도 애드포스트 달 수 있다. 

전혀 어렵지 않다.

특별한 비법이랄것도 없다.

문제는 꾸준히 한다는 것이 생각보다 어렵다는 것이다.