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여권 재발급 수수료 - 인터넷 여권발급 가능? 여권 발급에 대해서 알아볼게요! 여권을 발급받기 위해서는 구비해야하는 서류가 있습니다. 미리 준비해주시는게 좋습니다! 💡 여권발급 준비물 💡 여권발급신청서 신분증 여권용사진 1매(6개월이내 촬영) 가족관계 기록사항에 대한 증명서 병역관계 서류(18세이상~37세 이하 남자라면) 국적확인서류(국적상실자로 의심되는 경우) 💡 단수여권 - 왕복1회에 한정하여 외국여행을 할 수 있는 여권입니다! 💡복수여권 - 유효기간 만료까지 횟수제한없이 외국여행이 가능한 여권입니다! 여권발급이 처음이라면 방문발급! 여권발급이 처음이라면 거주하는 곳의 시청,구청 등에서 구비서류 지참후 방문발급이 가능합니다! 요즘에는 평일에 방문하기 어려운 직장인,학생 등을 위해 여권 야간민원을 시행하고 있는 곳도 많으니 참고하세요 여권 재발급이.. 2023. 3. 17.
[가볍게 먹기] 토마토주스 요거트 연두부 사과 구운두부 구운버섯 발사믹 샐러드 가볍게 먹기, 연두부 - 전자렌지에 데워서 오리엔탈 소스 뿌려먹기 구운두부2개, 요거트(소와나무) 사과1개 에어프라이에 구운 버섯과 방울토마토+발사믹소스 뿌려먹기 가볍지만 든든한 한끼는 사과2조각 남기고 다 먹었다! 매일 저녁을 이렇게 먹으면 몸이 날아갈 것 처럼 가벼워지겠지! 어떤 변화가 있는지 지켜봐야겠다! 2023. 3. 16.
[걷기예찬]1일차 걷기 - 봄이왔다 가볍게 먹고 더 가볍게 걷기 주변을 어슬렁 어슬렁 거리며 걷기 얼굴을 차갑게 해주는 봄바람을 실컷 맞으며 걷기 어떤 생각이 떠오르면 불어오는 바람에 날려버리기 그리고 그냥 걷기 한바퀴를 걷고, 다시 두바퀴를 걷는 동안 걸음은 단단해지고, 마음의 불안은 서서히 옅어진다. 걷는 발걸음에 희망이 생기면 집으로 돌아온다 그럼, 오늘 하루도 꽤 괜찮은 하루가 된다. 걷기 전에 무거웠던 삶의 무게가 걷고나면 제법 가벼워진다. 그래서 오늘도 걸었다. 2023년 3월 16일 봄 2023. 3. 16.
23.02.09 정신이 산만할때 해결할 수 있는 방법 3가지(애드포스트 다는 가장쉬운 방법) 살다보면 그냥 사는데로 살고있는 경우가 대부분이다. 아침에 일어나면 정신없이 씻고 준비하고 출근하고 일하고 점심먹고 한숨돌리고 다시 일하고 퇴근 저녁 대충 챙겨먹고 티비보고 잠들면 다시 아침. 이렇게 일과를 반복하다가 정신차리면 한달이 후딱 흘러가버린다. 그래서 유한한 인생을 후회없이 살기 위해서 3가지 정도는 꼭 해야한다고 생각한다. 첫번째. 일기쓰기 일기라는 것이 부담스러운 단어이지만 하루에 10분 알람을 맞춰놓고 잠들기 전에 3줄 일기를 써보는 것을 추천한다. 종이에 써도 좋지만 SNS으로 남겨두면 기록도 되고 불특정다수에게 응원도 받을 수 있다. 예를들면) 부모의 직업이 무엇인지에 따라 자녀의 직업이 정해지기도 한다. 세상이 바뀌고 있다는 것을 인지하고 공부 이외의 것들에도 관심을 둬야한다. 세상.. 2023. 2. 9.
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